《再坚持一会: 一个问题女性的21次自救》

据一份资料显示，现代人有75%的高比例处于“亚健康”状态。这种“亚健康”状态就是处于健康与患病间的健康低质量状态。确实，迅猛、快速发展的现代社会，带给人们越来越大的生存和竞争压力。人们从各个阶段就开始承受他们本来不该承受的东西，而这种承受如果一旦超过了人们的极限，各种心理问题和疾病就随着产生了。而心理问题和疾病如果得不到及时的解决，其后果是难以想象的。事实是，我们总是等到出了问题，才会匆忙地去找寻解决问题的办法，才会去呼吁关心、理解心理有问题的人们。那么我们可不可以防患于未然呢？ 　　答案是肯定的。最近由中国福利会出版社出版的新书《再坚持一会——一个问题女性的21次自救》，就给出了一个明确的回答。 　　这是一本自传体的心灵励志读本，它展现的是一个女性摆脱了长达20多年的心理问题，成功地自己解救自己并使自己得到升华和超越的生命历程。这个过程是作者生命的“第二次成长”。我从书中作者细腻的描写和生动的细节中，看到的是一个柔弱倔强的女性如何扼住命运的咽喉，努力而又顽强地做自己命运的救世主的过程。这个过程让我感叹：天助自助者，一个人不会永远生活在过去的阴影中。只要你走出了过去的阴影，...